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Pourquoi se fier à l’ennéagramme ?
Les relations humaines sont quelque chose de primordial pour le bon fonctionnement d’une société. C’est pour cela qu’il existe de nombreux spécialistes dont le rôle est de permettre aux personnes de mieux se connaître. Parmi les techniques qu’ils utilisent, figure l’ennéagramme. La suite de cet article vous en dit davantage sur le sujet.
Quels sont les bienfaits de l’étirement ?
Les problèmes des muscles sont souvent liés à un manque de souplesse et d’activité physique. Trop longtemps négligés par plusieurs personnes, les exercices d’étirement ont une importance pour le corps humain. Il procure de nombreux avantages et vous permet d’éviter certaines blessures sérieuses. Quels sont les bienfaits de l’étirement ? Lisez cet article pour découvrir les avantages de cet exercice …
Quel sport pratiquer pour maigrir ?
Le sport est essentiel pour se sentir en forme et perdre du poids. Mais quel sport vous fait perdre du poids le plus ? Natation, boxe, course, marche ? Trouvez ci-dessous un top 10 des activités sportives pour brûler le plus de calories.
Un coussin intelligent pour prévenir l’apparition d’escarres
Chaque année, ce sont plusieurs centaines de milliers de personnes en France qui sont concernées par les escarres. Pour prévenir l’apparition de ces lésions chroniques, Mister Gaspard a mis au point un coussin intelligent à l’attention des personnes en fauteuil roulant.